La Rosière, Espace San Bernardo

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Tests et Niveaux de Ski Ados-Adultes

Pour profiter au mieux des prestations proposées,il est important de bien connaitre le niveau de ski dans lequel vous inscrire

1er Ski

  • Pré requis : je n'ai jamais skié

  • Se familiariser avec le matériel et la neige.
  • Équilibre en glissement sur terrain lisse en pente faible.
  • Virage chasse neige.
  • Contrôle de la vitesse par des trajectoires serpentines.
  • Utilisation des remontées mécaniques
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Classe 1

  • Pré-requis : je fais des virages en chasse neige.

  • Descente en virage élémentaire sur pente faible à moyenne.
  • Dérapages arrondis et en biais.
  • Pas tournants glissés vers l'amont.
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Classe 2

  • Pré-requis : j’enchaîne des virages élémentaires et je commence à déraper.

  • Descente en virage parallèle de base sur pente moyenne et variée.
  • Trace directe de base.
  • Recherche des appuis par prises de carres.
  • Godilles de base.
  • Pas de patineur.
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Classe 3

  • Pré-requis : je descends en virage parallèle de base, je peux réaliser une godille et je contrôle mes dérapages.

  • Descente en virages perfectionné sur tout type de piste.
  • Amplitude et finesse du mouvement vertical.
  • Virage affiné, godille affinée.
  • Initiation du ski en toutes neiges et sur tous terrains.
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Compétition
  • Virage type compétition.
  • Différents types de tracés.
 

hors Piste

  • Découvrir le milieu non aménagé.
  • Se sensibiliser à la sécurité 
  • Maîtriser ses skis quels que soient les neiges, terrains et visibilité.
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